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冰糖雪梨燕窝

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信息摘要:

“燕窝作为古老的滋补珍品和养颜圣品,具有滋阴润肺,滋补养颜的作用,同時能促进人体新陈代谢,长期食用,让女人由内而外焕发美丽光彩,加了雪梨更滋润哦。”

  食材明细

  主料燕窝10克雪梨1个辅料冰糖适量枸杞20粒甜味口味炖工艺数小时耗时简单难度

  冰糖雪梨燕窝的做法步骤

  1燕窝用纯净水浸泡4小时

  2泡发好去除细小的鸟毛清洗干净

  3枸杞洗净,雪梨切丁

  4全部放入碗中,放入冰糖、纯净水没过食材

  5盖上保鲜膜,扎些小洞,锅中放水,盖过碗的一半,炖30分钟左右即可

  6冷藏或趁热都可以

  小窍门

  要用纯净水浸泡

  来自 美食天下 飘雪厨房 的作品

  使用的厨具:煮锅